Zobacz 11 odpowiedzi na pytanie: Czy jestem ładna, wysoka i gruba. Pytania . Wszystkie pytania; Sondy&Ankiety; Kategorie . Szkoła - zapytaj eksperta (1967)

Mam 13 lat i ważę 49 kg. Chcę wiedzieć, czy mam nadwagę. Jeśli tak, to o ile? Załamana. 13 LAT ponad rok temu Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie Dieta odchudzająca dla cukrzyka Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela. Mgr Katarzyna Mazowska Dietetyk, Warszawa 77 poziom zaufania Witam. Nie podałaś wzrostu. Pozdrawiam 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Ile powinienem ważyć? Jestem gruby? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruba. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik Prawidłowa waga nastolatki - czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem za gruba, czy wszystko jest w porządku? – odpowiada Agnieszka Kuczewska Czy jestem gruba? Ważę 53 kg – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik Jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Nie czuję się dobrze w swoim ciele: czy jestem za gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruby? Ile kilogramów nadwagi powinienem zrzucić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska 170 cm, 65 kg - czy jestem za gruba? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska Odchudzam się i dalej jestem gruba :( – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska artykuły "Jestem otyły. Próbuję schudnąć, ale nie jest łatwo". Szczere wyznanie dziennikarza Artura Cnotalskiego "Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp Historia Casey'a Kinga. "Będę jadł, aż umrę" 34-letni Casey King z Georgii waży 320 kg. Mężczyz Ważyła 135 kg, schudła, bo nie miała udanego życia seksualnego Historia 27-letniej Kaitlyn zaczyna się, kiedy mia

Czy ona chciała powiedzieć przez to, że jestem gruba? Gdy zakładałam spodnie stara baba zapytała jaki rozmiar noszę, odpowiedziałam jej, a ona na to "oj chyba za małe". To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać

Prawidłowa waga to nie tylko problem estetyki i samopoczucia. To również w dużym stopniu kwestia zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Istnieje prosty domowy sposób, aby przekonać się, czy masa ciała jest odpowiednia. Zobacz film.

^{Jesteś Chudy z twoich odpowiedzi wynika że jesteś chudy Mam rację? A może wręcz przeciwnie daj znać w komentarzu! Jestem najchudsza z klasy, a to dlatego, że mam anoreksię i ogólnie mam niedowagę, więc można mnie nazwać "patyk", nie zdziwię się.}

Hej:) Mam na imię Daria. Chciałam zapytać czy jestem za gruba? Ważę 65kg i mierzę Dodam jeszcze ze mam 12 lat. Pomocy! KOBIETA, 12 LAT ponad rok temu Zanim zaczniesz odchudzanie Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów. Witam, Nie ma powodu do obaw. Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu i wieku jest lekko ponad normę. Na siatkach centylowych dla BMI (wskaźnika masy ciała) Twoja waga wskazuje na lekką nadwagę. Nie masz się jednak czym martwić, ponieważ jesteś w wieku dojrzewania i Twój organizm stale rośnie. Być może najpierw przybrałaś na masie, a dopiero później urośniesz. Mimo to powinnaś zapoznać się z zasadami zdrowego odżywiania i do nich się stosować Pamiętaj też o aktywności fizycznej i codziennie wykonuj ćwiczenia. Przykładowe do wykonywania w domu znajdziesz na stronie Pozdrawiam. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Pomocy - jak mam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruby i brzydko wyglądam. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Mam 14 lat ważę 60 kg i mierzę 160 cm, poza tym mam duży brzuszek i grube nogi. Jak mam się tego pozbyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Czy jestem otyła? Proszę o odpowiedź – odpowiada Agnieszka Kuczewska Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Czy występuje u mnie nadwaga? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jestem gruby? Ile kilogramów nadwagi powinienem zrzucić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska Mam 13 lat i ważę 42,5 kg przy wzroście 148 cm. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Co zrobić, żeby schudły mi nogi? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna artykuły

Według was jestem gruba? 2011-10-16 15:19:02; Czy jestem według was gruba? 2010-11-21 11:18:25; Według Was jestem gruba? ;) 2016-06-22 17:18:29; Czy jestem według was gruba? 2010-04-12 16:57:04; Według was Jestem Gruba? 2012-02-06 20:16:56; Według was jestem gruba? 2011-08-01 21:51:55; Czy jestem według was gruba? 2010-04-03 22:38:08

UMÓW SIĘ DO LEKARZAWięcejfora i grupy wsparciapytania do lekarzylekiJESTEŚ LEKARZEM?ZALOGUJ SIĘZAŁÓŻ PROFILDODAJ KALENDARZ DO SWOJEGO PROFILUZAKTUALIZUJ SWÓJ KALENDARZdzielnicaBrak wynikówpłeć lekarzaKobietaMężczyznaLekarz dziecięcyStrona głównaczy-jestem-gruba-test0 wynikówCentrum Medyczne LUX MED Warszawa - Al. Jerozolimskie 65/79Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceAL. JEROZOLIMSKIE 65/79, WarszawaCentrum Medyczne Grupa LUX MED Gdańsk - Al. Zwycięstwa 49Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceAL. ZWYCIĘSTWA 49, GdańskStrona 3 z 3POPRZEDNIE123NASTĘPNE

Udowodnię ci czy naprawdę jesteś gruba! - Test 4free.PL - bezpłatne za darmo komponent na stronę www dla Webmastera zapytał(a) o 23:31 Czy jestem gruby? Podobno pochłaniam ogromne ilości jedzienia (tak mi powiedział mój ojciec). Nie dawno, Może jakiś miesiąc temu, miałem PŁASKI BRZUCH. Teraz widać efekty mojej specyficznej diety która mi zapewniła taki stan, po policzeniu mniej więcej wszytskich kalorii wychodzi 5,5 tyś kalorii dziennie. Nie uprawiam sportu, jedyny ruch to był WF i basen na który nie chodze z powodu pandemii. Obwisa mi brzuch i cycki oraz boczki. Wszystko się trzęsie nawet gdy chodzę. Przed zamknięciem basenow moj nauczyciel na tym basenie zwrócił mi uwagę abym schudł, porobił przysiady, pompki itp. Zauważyłem potem ze przytyłem 11 kg po zwazeniu siebie. 11 kg robi robotę! Od tamtego czasu przytylem jeszcze 2 kg i jak to powiedział moj kolega ze jestem tłusty i ulany. Podobno bardzo widać zmianę i tycie. Z góry dziękuje za odpowiedzi i rady jak przestac tyc!! Dodam jeszcze że razem z kolegą w jego domu zamowilismy sobie pizze i poszlismy po pączki, ( on tez nie nalezy do naj chudszych) i zjedlismy to oczywiscie. Potem sie afiszowalismy naszymi oponkami. To było glupie i nie odpowiada mi ten stan! Prosze o rady Ostatnia data uzupełnienia pytania: 2021-04-14 23:36:10 Odpowiedzi bym nie powiedziała że gruby... tylko otyły tak minimalnie choć troche jest ʕ•ᴥ•ʔto wsadzie nic myślę że około powinno być ok Albo i nawet więcej...Polecam Ruchy takie : jak... codziennie 20 minut może jeśli ci się uda to więcej jeśli wiesz że dasz rade :) warto nie jeść na noc Słodycze – jedzenie słodyczy na noc jest wysoce niekorzystne, ponieważ cukier może powodować wybudzanie się w nocy. Ciężkostrawne i pikantne dania – metabolizm, który nocą zwalnia o połowę, będzie z trudem trawił ciężkie food – zaburzają one cykl snu, powodują zgagę i wieczór Nie jeść owocow, tostówNa wieczór można marchewkę Nie używać dużo ilość przyprawstarać się jeść mniej bananów raz na tydzień można sobie pozwolić na batonik albo coś słodkiego co ma 300 kcal albo 400 ;) Chłopie jak ty jesteś gruby to ja jestem Jezusem Chrystusem z Nazaretu. Trochę masz więcej tkanki tłuszczowej. ecclesia odpowiedział(a) o 02:59 Z wyglądu masz więcej tkanki tłuszczowej :)Zawsze można schudnąć!Jeśli chcesz mogę ci dać najlepszy sposób dzięki któremu schudłam 5 kg w ciągu miesiąca :) blocked odpowiedział(a) o 09:04 Nie jesteś gruby jesteś tłusty na maksa Raczej nie co prawda troszke masz brzucha ale w poruwnaniu do mnie to nie jestes xd ale nie nie jesteś tak ogólnie moze tak troche kubayn odpowiedział(a) o 19:15 No na pewno tłuszcz jest i nie dziwię się ze zmianę i tycie widać, bo gdy masz płaski brzucha miesiąc później jesteś grubszy o 13 kilo t co się dziwi. Sport! Tanjiro odpowiedział(a) o 01:15 Nie jesteś aż tak gruby jakieś 5 kilo mniej i będzie git Nie jakoś bardzo gruby, ale ulany tak Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Andzia1597. Myslicie że przez moją nadwagę, ważę 70 kg przu 160 cm mój facet zaczal unikac zbliżeń do tego stopnia że seks jest tylko wtedy gdy on ma taką potrzebę, a nie dlatego że go podnieciłam. Czy nadwaga/ zaniedbane cialo zniecheca az tak bardzo do seksu?Wiem, że podobają mu się szczupłe dziewczyny, takie typowe superlaski. Magdalena Zalejska /fot. Maciej Nowak Opublikowano: 14:45Aktualizacja: 14:47 – Nie radziłam sobie kompletnie z własną psychiką, myślałam o samobójstwie. Miałam przestój w modelingu, więc żeby się utrzymać, pracowałam jako sprzątaczka – opowiada Magdalena Zalejska, w sieci znana jako Apolonka, modelka, która zrealizowała kampanie dla takich marek jak Etam, Mohito, Wrangler, Eppram, Magda Butrym. Wyśrubowane standardy piękna w modelingu wpędziły ją w anoreksję i depresję. Dziś na pierwszym miejscu stawia zdrowie i mocno angażuje się w promowanie ciałopozytywności. Ewa Podsiadły-Natorska: Droga, którą przeszła pani jako modelka, jest nietypowa: od rozmiaru zeru do plus size. Magdalena Zalejska: Faktycznie, w Polsce jestem nazywana modelką plus size, tak naprawdę jednak jestem modelką curvy. W naszym kraju mało się o tym mówi, choć modelek takich jak ja jest coraz więcej. Curvy – to jest ten środek w modelingu? Myślę, że tak. Trudno przecież modelkę w rozmiarze 40 nazywać plus size. To jest negatywny przekaz, który źle wpływa na odbiorców – szczególnie na kobiety. Niestety, u nas za plus size uważa się rozmiary 40 czy 42 , podczas gdy zagranicą są to rozmiary dopiero powyżej 48 czy 50. Mam nadzieję, że w Polsce zacznie się to zmieniać i modelki takie jak ja będą nazywane „curvy”. Możemy podać pani wymiary? Oczywiście. W pasie mam 67 cm, w biuście 89, a w biodrach 106 cm. Z tymi wymiarami, szczególnie w biodrach, bardzo dobrze się czuję, staram się je utrzymywać. To ciekawe, bo kiedyś miałam problem ze schudnięciem. Teraz się nie odchudzam. Jestem osobą zdrową, mam dobre wyniki badań, utrzymuję wagę. Bywa, że w zabieganiu, gdy nie mam czasu porządnie zjeść, chudnę, choć wcale tego nie chcę. Oczywiście to wszystko ma związek z psychiką, która bardzo mocno wpływa na to, jak zachowuje się nasze ciało. Modeling sprawił, że zaczęła pani stosować rygorystyczne diety? Stosowanie diet zaczęłam od ok. 15. roku życia. Wyjechałam z Białegostoku do Szkocji, gdzie chodziłam do katolickiej szkoły dla dziewczyn, w której nosiło się mundurki. Teoretycznie nie zwracało się uwagi na wygląd. W praktyce jednak było ściganie się, jeśli chodzi o wymiary. Przyjeżdżając na wakacje do Polski, z niektórymi koleżankami potrafiłyśmy robić konkurs, która z nas zje mniej przez cały dzień. W wakacje potrafiłam zjeść w ciągu dnia mały obiad i bułkę z serkiem. Obsesyjnie liczyłam kalorie. W tamtym czasie wszędzie roiło się od nagłówków „Schudnij w 3 dni”. Na mnie, jako nastolatkę, bardzo mocno to wpływało. Magdalena Zalejska /fot. Maciej Nowak Miała wtedy pani problemy z wagą? Ważyłam 56–58 kg, więc przy moim wzroście miałam idealną wagę. Również moje BMI było bardzo dobre, bo wynosiło 20–22. I wtedy w moim życiu pojawił się modeling – miałam 16 lat. Wcześniej, jako 14-latka, wzięłam udział w konkursie Miss Podlasia. Zostałam pierwszą wicemiss nastolatek. A modeling zaczął się od tego, że koleżanka mojej mamy studiowała fotografię i potrzebowała kogoś do zdjęć. Później były kolejne sesje, aż wypatrzyła mnie dziewczyna z agencji. Ale moje ciało, choć było szczupłe, nie mieściło się w kanonie zero. Musiałam przejść na dietę. Jeszcze przed modelingiem chorowałam na bulimię, która przerodziła się w anoreksję po tym, jak poleciałam na pierwszy kontrakt do Chin. Byłam tam mocno szykanowana za to, jak wyglądam i jak pracuję. Od agencji, z którą byłam związana, słyszałam, że jestem nieprofesjonalna, gruba, nie umiem pozować i nigdy nic nie osiągnę. To mocno utkwiło mi w pamięci. Potrafiłam wtedy w ciągu dnia żywić się 100-gramową paczką prażonego bobu. Skąd przy takiej diecie brać siłę do pracy? Nie miałam jej. Pamiętam, że było mi bardzo słabo, a dodatkowo panował upał. Kiedyś w drodze do sklepu zrobiło mi się ciemno przed oczami i przestałam widzieć. Doszłam do wniosku, że może jednak powinnam coś zjeść, jeśli nie chcę skończyć w szpitalu. Modeling popchnął mnie w kierunku nienawidzenia siebie i katowania swojego ciała. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność WIMIN Odporność, 30 kaps. 59,00 zł Odporność, Good Aging, Energia, Trawienie, Beauty Wimin Zestaw z lepszym metabolizmem, 30 saszetek 139,00 zł Odporność Estabiom Baby, Suplement diety, krople, 5 ml 28,39 zł Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw suplementów, 30 saszetek 99,00 zł Odporność Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek 17,39 zł Niestety, w Polsce za plus size uważa się rozmiary 40 czy 42, podczas gdy zagranicą są to rozmiary dopiero powyżej 48 czy 50. To jest negatywny przekaz, który źle wpływa na odbiorców – szczególnie na kobiety. Mam nadzieję, że zacznie się to zmieniać i modelki takie jak ja będą również u nas nazywane „curvy” Treningami również? Tak, bardzo dużo chodziłam. 10 tys. kroków dziennie to było minimum. Do tego ćwiczenia, rygorystyczna dieta na zasadzie „najlepiej nie jeść nic”. Przechodziłam też przez etap jedzenia samych warzyw i unikania owoców z dużą zawartością cukru. Takich posiłków jadłam dwa w ciągu dnia. Żyłam na 200 kcal dziennie. Jak długo to trwało? Jakieś 2 miesiące. Potem odzywała się bulimia. Ciało dopominało się o kalorie, których nie dostawało. Można więc powiedzieć, że wchodziłam na górki, z którym potem spadałam – i tak w kółko. Nie miałam siły, psychika też nie wytrzymywała. Kiedy odzywał się zdrowy rozsądek i zaczynałam mądrze się odżywiać, bulimia potrafiła na jakiś czas ucichnąć. Ile kilogramów pani ważyła w najgorszym momencie? 46. A mam 172 cm wzrostu. Pamiętam moment, kiedy sprawdzałam na kalkulatorze swoje BMI i zapragnęłam zejść jeszcze niżej, bo chciałam być niedożywiona. Oczywiście wydawało mi się, że nie jestem chora. Niby wiedziałam, że coś jest nie tak, ale gdy pierwszy raz sprowokowałam wymioty, byłam przekonana, że w każdej chwili mogę przestać. Próbowałam zagłuszyć poważny problem. Mówimy o kulcie rozmiaru zero. On wciąż w świecie modelingu jest silny? To zaczyna się zmieniać. Na wybiegach możemy zobaczyć wiele modelek curvy albo plus size, które zyskały światowy rozgłos. Ostatnio na wybiegu Versace pojawiły się większe modelki, podobnie u Moschino. Mogliśmy też zobaczyć modelki niepełnosprawne czy z bielactwem. Moda zaczyna promować różnorodność. Pokazuje człowieka takim, jakim on jest – a nie człowieka, który wpisuje się w określony kanon. Przyjeżdżając na wakacje do Polski, z niektórymi koleżankami potrafiłyśmy robić konkurs, która z nas zje mniej przez cały dzień. (...) Obsesyjnie liczyłam kalorie. W tamtym czasie wszędzie roiło się od nagłówków „Schudnij w 3 dni”. Na mnie, jako nastolatkę, bardzo mocno to wpływało W jaki sposób dba pani teraz o siebie? Przede wszystkim nie liczę kalorii, to już jest dawno za mną. Uważam, że tyle, ile ciało potrzebuje kalorii, tyle powinno dostać. Instynkt żywienia u współczesnego człowieka jest bardzo mocno zachwiany. Wiele osób je albo za dużo, albo za mało. Nie wiedzą, kiedy powiedzieć „stop” albo nie czują głodu. Ja po wielu latach nauczyłam się jeść wtedy, kiedy tego potrzebuję. Organizm sam wysyła mi sygnał. I jem też do momentu, aż będę najedzona. Nie przejadam się – moje kolejne wypracowane zwycięstwo. Mój dzień wygląda tak, że wstaję, zawsze jem śniadanie – czego nauczył mnie mój chłopak – potem jestem w ruchu. Nie lubię siedzieć. Niczego nie robię pod przymusem na zasadzie: „muszę się ruszać”. Moje ciało wygląda w taki sposób, ponieważ mam taką figurę, choć zdarza mi się słyszeć, że mam nadwagę. Magdalena Zalejska /fot. Maciej Nowak To hejt? Jest pani bardzo aktywna w internecie. Domyślam się, że jak każdy. pani też musi zmagać się z hejtem. Hejterów mam bardzo mało. Miałam dużo szczęścia przy tej liczbie followersów (ok. 74 tys. na Instagramie – przyp. red.). Na palcach jednej ręki mogę zliczyć, ile przez ostatni rok dostałam negatywnych komentarzy. Ale oczywiście trolli internetowych nie brakuje. To jest niewiarygodne, co kobieta może zrobić drugiej kobiecie. Np. ostatnio dostałam komentarz napisany cyrylicą. Od razu wstawiłam go do translatora. I czego się dowiaduję? Że mam „cycki obwisłe jak uszy spaniela”. Mnie to śmieszy, ale taki komentarz skierowany do wrażliwej osoby, która na co dzień nie ma styczności z hejtem, może bardzo skrzywdzić. Autorką komentarza była pewna dojrzała kobieta. Napisałam jej: „Pamiętaj, że sprawiasz komuś bardzo dużą przykrość i pamiętaj o tym, że kobiety powinny się wspierać”. W kontekście hejterów mówi pani o szczęściu, a czy nie jest tak, że jednak coś w postrzeganiu ciała zaczyna się zmieniać? Na pewno. Sami influencerzy wzajemnie się wspierają, widać pozytywny odzew ludzi. Ostatnio widziałam niesamowitą rzecz na Instagramie – dwuletnia dziewczynka rysuje na swoich nogach rozstępy i tłumaczy, że chce mieć to samo, co jej mama, ponieważ jest to piękne. Było to coś wspaniałego. Matka, autorka zdjęcia, napisała, że nagle te wszystkie lata niedoceniania się zniknęły. Dziecko pokazało, że chce być takie jak mama. Dla tej dziewczynki to był wzorzec, który chciała naśladować. Jakie ma pani plany na najbliższą przyszłość? Chciałabym powiększać swoją wiedzę o body positivity. Mam nadzieję, że również w modzie będzie to szło w dobrym kierunku. Chciałabym osiągać mniejsze lub większe sukcesy w modelingu. Ale tak naprawdę nie robię planów. Wiem natomiast, że jeśli wierzy się mocno w siebie, to marzenia się spełnią, a ja marzyć lubię. Magdalena Zalejska – znana jako Apolonka, modelka „curvy”, która zrealizowała kampanie dla takich marek jak Etam, Mohito, Wrangler, Eppram, Magda Butrym. Chorowała na anoreksję, bulimię i depresję. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Ewa Podsiadły-Natorska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy

Zobacz 5 odpowiedzi na pytanie: Czemu jestem taka gruba? Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, indeksowanie stron internetowych, korzystanie z treści lub przeszukiwanie z pobieraniem baz danych), czy to przez roboty, web crawlers

Witam, Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu jest jak najbardziej prawidłowa, stwierdzam to na podstawie wskaźnika Cole'a oraz siatek centylowych (czyli mierników stosowanych do oszacowań wśród dzieci oraz młodzieży). Odchudzanie się jest w Twoim przypadku zupełnie zbędne, masz prawie wzorcową masę ciała. Jeśli coś w Twoim wyglądzie Ci przeszkadza, tak jak wspomniane fałdki na brzuchu, wystarczy trochę więcej czasu poświęcić na wysiłek fizyczny. Ostatnie tygodnia wakacji spędzaj częściej na powietrzu, grając w piłkę czy jeżdżąc na rowerze, zamiast w domu przed komputerem. Już nawet taki wysiłek - regularny i powtarzany przez dłuższy czas - jest w stanie dużo zdziałać. Pozdrawiam serdecznie i powodzenia, Ula Bieniek

Zobacz 20 odpowiedzi na pytanie: Czy jestem gruba? zdjęcie. Czy jestem gruba? zdjęcie. Moja matka mówi mi, żebym się odchudziła, już mnie tym wkurza, wiem, że ostatnio trochę przytyłam, ale ja nie uważam, że jest tak źle, co sądzicie?

Jeżeli masz poniżej 35 punktów, powinieneś / powinnaś popracować nad sobą. ; ] Ale jeżeli masz około 11 - 25 ;o W tedy musisz nad sobą koniecznie popracować.! Głowa do góry UDA się. ; ] PS. Odpowiadać szczerze. ; ] Podaj swoje imię: Co lubisz pić.? Wodę mineralną Soki owocowe Kakao Herbatę Stosujesz jakieś diety.? Nie Tak Ile razy w tygodniu trenujesz ten sport.? 5 Razy w tygodniu 3 Razy w tygodniu 2 Razy w tygodniu Nie trenuje Jak tak, to jaki.? Piłka nożna Siatka Kosz Inny Nie uprawiam Czy uprawiasz sport.? Tak Nie Co najczęściej jesz na kolacje.? Płatki na mleku [ obojętnie ] Owoce [ jabłko, banan, pomarańcz, obojętnie ] Kanapki [ obojętnie z czym ] Coś smarzonego Co najczęściej jesz na obiad.? Warzywa Kotleta [ schabowy lub mielony ] Rybę Kurczaka Zupę [ obojętnie jaką ] Co najczęściej jesz na śniadanie? Jabłko Kanapki z wędliną i pomidorem lub ogórkiem [ sałatą ] Płatki na mleku [ czekoladowe ] Ile razy dziennie jesz.? 5: śniadanie, drugie śniadanie, obiad , kolacja i deser 3: śniadanie, obiad i kolacja [ miedzy czasie przekąski ] 3: śniadanie, obiad i kolacja Umiesz się powstrzymać od jedzenia słodyczy.? Niee Nie zabardzo Trochę Jasne.! Ile razy w tygodniu sięgasz po słodycze.? Jem je na okrągło 2 Razy 1 Raz Bo ja wiem Potrzebne informacje Ważne informacje dla użytkowników Regulamin korzystania z serwisu » Informacja o przetwarzaniu danych » Informacje o » Informacje o firmie CATALIST » Informacje o CATALIST Strona agencji interaktywnej CATALIST » Portfolio i wybrane case'y » Kontakt z nami Zainteresowany reklamą? Dysponujemy niezwykle skuteczną przestrzenią reklamową, zarówno tradycyjną jak i zasięgową. Zobacz naszą ofertę i kilka case'ów naszych kampanii - oferta reklamowa » Kłopoty z działaniem komponentu? Upewnij się, czy nie ma odpowiedzi na Twój problem na stronach Pomocy oraz w naszym takim przypadku prosimy o kontakt z nami » Więcej o jest pierwszym i największym w polskim internecie serwisem z darmowymi komponentami dla WebMastera - dowiedz się więcej » Działamy nieprzerwanie od 1998 roku. Mamy ponad użytkowników. Komponenty wyświetlamy 33 mln razy dla 1,5 mln użytkowników miesięcznie. Nad całością czuwa agencja interaktywna CATALIST, specjalizująca się w rozwiązaniach dla e-commerce. © 1998-2022 Copyright - komponenty dla stron www Code, Publish & WebDesing by Agencja Interaktywna Czas generowania strony: sekund.

Rozwiąż nasz test, aby dowiedzieć się, czy możesz zostać supermodelką. Nie wystarczy mieć długie nogi, doskonałe mięśnie brzucha i być naturalnie piękną modelką. Jeśli nie masz charyzmy, nawet więzi rodziców mogą zawieść. Komentarze sameQuizy: 328 Za grubaPrawda mam 12 lat 153cm wzrostu i waże 50kg + nie mieszczę się w spodnie mojej starszej siostry Odpowiedz Dlaczego przy wadze w normie jest napisane, że „ Nie masz zastrzeżeń co do swojej sylwetki.” i „Nie posiadasz także kompleksów związanych ze swoją figurą.”? Wiem, że to było zrobione tak bo nie wszyscy mają kompleksy i osoby z wagą w normie niby nie powinny ich mieć ale dużo osób ma kompleksy mimo, że ma wagę w normie. Odpowiedz2 Za gruba hahaha nie ma to jak quizy wpędzające ludzi w kompleksy i anoreksję. Mam piętnastokilową niedowagę i jestem za gruba. Świetnie, tego mi było trzeba! Przepraszam Cię, ale ten quiz jest trochę nie na miejscu. Jeszcze raz przepraszam, nie chcę Cię urazić po prostu… to wręcz niebezpieczne, jeśli ktoś weźmie to za bardzo do siebie. Odpowiedz3 Za chudą eeee to dobrze Odpowiedz Za chuda Twoja waga jest troszkę za chuda. Możliwe, że uprawiasz dużo sportu i stosujesz dietę wegetariańską lub wegańską. Twoja sylwetka jest bardzo szczupła. W ciągu wakacji możesz nabrać kilka kilogramów, a na pewno Ci nie zaszkodzi. Uwierz. Nie licz na to, że wiele "zgrubiejesz''. Ja tu schudnąć próbuję!!! Mam 25 kg, a to za dużo jak na 11 lat i 150 cm wzrostu… Odpowiedz1 @ JEZUS MARIA ŻARTUJESZ SOBIE? SCHUDNĄĆ???!?!!! Nie chcę cię urazić, ale jakbyś przy tym wieku i wzroście jeszcze bardziej schudła – wyglądałabyś jak kościotrup Wiem że mi nie uwierzysz, ale najlepiej sama poczytaj o tym w necie Odpowiedz1 Za chuda Ważę 54kg 173 wzrostu Nie no myślałem że będzie gorzej👽 Odpowiedz [Komentarz usunięty przez użytkownika] Odpowiedzpokaż więcej odpowiedzi (46) W normie Twoja waga jest w normie. Czasami zdarza się, że korzystasz z wybranej aktywności fizycznej. Nie masz zastrzeżeń co do swojej sylwetki. Nie jesteś ani za gruba ani za chuda. Nie posiadasz także kompleksów związanych ze swoją figurą. Super! Podziel się wynikiem w komentarzu!Prawda❗❗❗ Odpowiedz2 W normie Twoja waga jest w normie. Czasami zdarza się, że korzystasz z wybranej aktywności fizycznej. Nie masz zastrzeżeń co do swojej sylwetki. Nie jesteś ani za gruba ani za chuda. Nie posiadasz także kompleksów związanych ze swoją figurą. Super! Podziel się wynikiem w komentarzu!Wydaje mi się że mam minimalna nadwagę. 14 lat, 160 cm wzrostu i 50 kg wagi. Odpowiedz1 Czy jestem gruba/by .? Jeżeli masz poniżej 35 punktów, powinieneś / powinnaś popracować nad sobą. ; ] Ale jeżeli masz około 11 - 25 ;o W tedy musisz nad sobą koniecznie popracować.!

zapytał(a) o 03:43 Czy jestem bardzo gruba? (zdjęcie) Hejka, mam 13 lat i ostatnio trochę utyłam i ważę 88kg czy jestem bardzo gruba? Jeśli tak to jak schudnąć bo nie przepadam za sportem i prawie wcale nie ćwiczę? Nie potrafię przestać się objadać słodyczami i wstaje nawet w nocy żeby podjadać, i nie potrafię sobie odmówić chodzenia do mc czy innych fastfoodów co mam zrobić 😭 To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać 1 ocena Najlepsza odp: 100% Najlepsza odpowiedź Fatur odpowiedział(a) o 15:10: A po co się odchudzać według mnie powinnaś wręcz przytyć bardziej, jesli chcesz pogadać to napisz na moje gg:72688673 chętnie pogadam z Tobą o tym ;) Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 04:39 Taki Kubuś Puchatek...Powtarzaj sobie jestem idealna, albo zaakceptuj jaka jesteś, lub stopniowo zmieniaj na taką, jaką chcesz się stać. Swoją drogą, przypomniała mi się pewna women z przeszłości, co to będąc na diecie, zapytałem się jej dlaczego tak się objada, - a ona na to; że przyzwyczaja żołądek do spalanie kalorii, odpowiednie nawadnianie organizmu, ubogacenie pożywienia o białko, a przede wszystkim własne chęci. Potrafią zdziałać coś niemożliwego, na pierwszy rzut oka. Jak widać jesteś gruba. Cudów nie ma, proponuje sport i dietę. Może zacznij od spacerów i od unikania fast foodów. Na początek spróbuj jak najbardziej ograniczyć słodycze i fastfoody no i zacznij jeść zdrowsze rzeczy trochę ruchu przyda się każdemu więc możesz czasem wyjść na rower czy cokolwiek ale tak czy tak pamiętaj ze każde ciało jest piękne a waga to tylko liczba😍😍🥰🥰😘😘😌😌 Kiedyś również miałam niezbyt ciekawą sylwetkę, podobną do twojej. Zaczęłam dietę. Zaczęło się od mniejszej ilości jedzenia, czyli po prostu patrzyłam na kalorie i nie jadłam tego co miało zbyt duże. Mieściłam się w swoim deficycie kalorycznym, a gdy jeszcze dołożyłam do tego sport (pływanie) to efekty były dosyć szybkie. Lecz później się to rozwinęło w to, że chciałam jeszcze szybciej zrzucić. Więc "mądra" ja stwierdziłam, że nie będę nic jeść. Chciałam szybko zrzucić. Co się później przerodziło w anoreksje także ostrożnie jeśli chodzi o zrzucanie wagi. Nie było to zbyt zaawansowane, ale no nie zaprzeczam miałam ją. Także ostrzegam, ostrożnie przy tym haha Niestety :/ ale niewiem co ci poradzic..m blocked odpowiedział(a) o 06:13 Tak, jesteś gruba, ale zawsze da się coś z tym zrobić. 88 kg to ogólnie jest dużo chyba że jesteś bardzo wysoka...? Tak jestess gruba ,przykro mi .Zacznij o ćwiczeń i diety ja np trenuje akrobatyke gimnastyke i taniec sama w domu z poradnikami z yt mam zaraz 13 lat mam 160 cm wzrostu i waże 54 kg Pabriela odpowiedział(a) o 14:57 No duża jesteś, jeśli masz problem z objadaniem nawet lekki deficyt lub dzielenie dla na posiłki sprawi, że schudniesz. Znajdź sobie jakieś hobby, które odwróci myśli od jedzenia, powodzenia! Moim zdaniem możesz mieć lekką nadwagę, ale to naprawdę nie jest koniec świata! :) I doskonale Cię rozumiem z tym objadaniem się. Ja sama mam dokładnie to samo, szczególnie jak jestem w pracy. Można by powiedzieć "ogranicz fastoody", ale jak piszesz to z tym właśnie masz problem. Myślę, że przede wszystkim warto zamienić słodycze na owoce. Warto też ćwiczyć, ale nie tak, żebyś umarła ze zmęczenia, tylko po trochu, ale codziennie. I żebyś robiła takie ćwiczenie, które sprawiają Ci przyjemność, żeby to nie było takie na siłę. Natomiast co do tych fastfoodów, kurcze ciężko mi coś doradzić, bo sama z tym trochę walczę. Nie sugeruję wizyty u dietytyka, nie wykluczam, ale też nie mówię o tym, bo wiem, że to może być kosztowne. A internet jest pełen jakiś przepisów, tylko oczywiście trzeba na to spojrzeć z głową. I oczywiście najważniejsza sprawa nie robić głodówek. To jest najgorsze co możesz sobie samej zrobić. Nie doradziłam zbyt wiele, ale mam nadzieję ,że coś z tego wyciągniesz. Powodzenia! :) Alex789 odpowiedział(a) o 23:50 Nie ma możliwości, że schudniesz bez żadnego sportu ani chociaż ograniczenia słodyczy oraz stosuj drastycznej diety. Odstaw słodycze i fast-foody, jedz normalnie, ale w mniejszych ilościach. Jedz warzywa, owoce, trochę ruchu także nie ryby? Są bardzo zdrowe, więc także możesz je dodać do swojej diety. Nie rób głodówek, bo później znowu zaczniesz się objadać gdy organizm nie wytrzyma! Tak, podchodzi to pod otyłość Sabito odpowiedział(a) o 09:10 Też bym chciała mnieć taki brzusio Uważasz, że ktoś się myli? lub

Czy jestem gruba? co moge w sobie zmienić? to tak mam 11 lat ide do 5 klasy i waże 36 kg i mam 135 cm wzrostu chciałam byc chudsza np 34 kg lub 33 kg chciałam bym schudnąć przez reszte wakacj chciałam bym rownie coś w sobie zmienić oprucz śćniana włosów ! napiszcie co moge w swojm wyglądzie zwiecić np zrobic pasemka czy coś chce również zmienić swoją dietę i wprowadzić

UMÓW SIĘ DO LEKARZAWięcejfora i grupy wsparciapytania do lekarzylekiJESTEŚ LEKARZEM?ZALOGUJ SIĘZAŁÓŻ PROFILDODAJ KALENDARZ DO SWOJEGO PROFILUZAKTUALIZUJ SWÓJ KALENDARZdzielnicaBrak wynikówpłeć lekarzaKobietaMężczyznaLekarz dziecięcyStrona głównaczy-jestem-gruba-test0 wynikówPROFEMED Lekarze Specjaliści Kraków - Al. Pokoju 5Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim spoczynkowePachymetriaBadanie OCT dwoje oczuZobacz więcejWięcej informacji o placówceAL. POKOJU 5, KrakówCentrum Medyczne LUX MED Warszawa - Puławska 15Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówcePUŁAWSKA 15, WarszawaCentrum Medyczne Grupa LUX MED Wrocław - Legnicka 51/53Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceLEGNICKA 51/53, WrocławCentrum Medyczne LUX MED Mielec - Wojska Polskiego 3Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceWOJSKA POLSKIEGO 3, MielecCentrum Medyczne LUX MED Olsztyn - Głowackiego 28Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceGŁOWACKIEGO 28, OlsztynStrona 1 z 3POPRZEDNIE123NASTĘPNE

Zobacz 10 odpowiedzi na pytanie: Czy jestem gruba. Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, indeksowanie stron internetowych, korzystanie z treści lub przeszukiwanie z pobieraniem baz danych), czy to przez roboty, web crawlers UMÓW SIĘ DO LEKARZAWięcejfora i grupy wsparciapytania do lekarzylekiJESTEŚ LEKARZEM?ZALOGUJ SIĘZAŁÓŻ PROFILDODAJ KALENDARZ DO SWOJEGO PROFILUZAKTUALIZUJ SWÓJ KALENDARZdzielnicaBrak wynikówpłeć lekarzaKobietaMężczyznaLekarz dziecięcyStrona głównaczy-jestem-gruba-test0 wynikówCentrum Medyczne Grupa LUX MED Wrocław - Szewska 3AZweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceSZEWSKA 3A, WrocławCentrum Medyczne LUX MED Warszawa - Chmielna 85/87Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceCHMIELNA 85/87, WarszawaCentrum Medyczne Grupa LUX MED Medycyna Rodzinna Wrocław - Swobodna 1Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceSWOBODNA 1, WrocławCentrum Medyczne Grupa LUX MED Gdańsk - Jaśkowa Dolina 132Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceJAŚKOWA DOLINA 132, GdańskCentrum Medyczne LUX MED Gdańsk - Al. Zwycięstwa 49Zweryfikowany profil - informacje o placówce zostały sprawdzone i potwierdzone przez pracowników placówka posiada wysoki poziom zaufania. Oznacza to, że należy do grupy placówek, które oferują wysoką jakość świadczonych usług oraz chętnie pomagają swoim informacji o placówceAL. ZWYCIĘSTWA 49, GdańskStrona 2 z 3POPRZEDNIE123NASTĘPNE

Sprawdź czy jesteś gruby. Seriale? Herbatki! Książki przy kominku? Jesienne spacery? Witaj w głosowaniu o JESIENI!

Witajcie. Mam 14 lat ,166 cm wzrostu i ważę 52 kg.(Ostatnio ważyłam 54,5 więc udało mi się schudnąć 2 kg) . Uważam że jestem za gruba. Moje BMI wskazuje prawidłową masę ciała ale ja i tak sądzę że jest coś nie tak . Chciałabym być anorektyczką ale nie potrafię nie jeść. Ograniczam się ale to nie jest takie proste . Wszyscy mi mówią że jestem chuda, ale ja przeciez widzę że nie jestem. Ten straszny brzuch, nogi,nawet palce mam za grube. Pomocy! jaką dietę zastosować ? myślę żeby w ogóle nic nie jeść. Czekam na odpowiedzi . Pozdrawiam. 14 LAT ponad rok temu Czy dieta cud istnieje? Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź. Witam, Twoja masa ciała jest idealna i nie musisz się odchudzać. Według siatek centylowych BMI znajdujesz się między 15 a 50 centylem (dokładnie pośrodku), norma jest do 85 centylu. Nie odchudzaj się już więcej, ponieważ zbyt niska waga jest równie niekorzystna dla zdrowia jak otyłość. Jeśli nie chcesz mieć problemów ze wzrostem masy ciała stosuj się do podstawowych zaleceń dietetycznych oraz bądź aktywna fizycznie. Jeśli nie potrafisz zaakceptować swojego ciała najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta w poradni u psychologa. Pozdrawiam. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Czy dobrze ważę? Jak to sprawdzić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Jak zrzucić zbędną tkankę tłuszczową z brzucha i ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Czy jestem zbyt gruba? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik Jestem gruba. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik Czy jestem za gruba - waga nastolatki – odpowiada Redakcja abcZdrowie Jestem gruby? Ile kilogramów nadwagi powinienem zrzucić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska Waga nastolatki: czy taka masa ciała jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Czy mam dużą nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Czy jestem gruba (45 kg, 156 cm), jak tak, to jaką dietę polecacie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik artykuły

Witam! Mam 10 lat, ważę 35 kg, wzrostu mam 134. Moja mama uwaza, że jestem za gruba . Własnie chcę się zapytać, czy jestem za gruba?

Moje BMI wskazuje na niedowagę, w co nie wierzę!!! Wydaje mi się , że mam za grube uda i ręce... Bardzo chciałbym zostać anime boy , musiałbym chyba zrobić liposukcje... Mam zdjęcie jak chciałbym wyglądać i pokaże je chirurgowi bez oka Koledzy mi 2 lata temu dokuczali ,bo bylem za gruby... Więc przeszłem na dietę skinny boy diet , dietę idolek k pop Teraz jem próbuje diety jimina z k pop Bo oni wszyscy mają taką ładną high gap *.* Komin też był kiedyś gruby , teraz jest jak szpilka

Mam 13 lat 167cm wzrostu i ważę 50 kilo, czuję się gruba czy powinnam schudnąć? 2011-02-08 20:55:13; Mam 161centymetrów wzrostu i ważę 42 kilo. Czy powinnam schudnąć? 2011-01-23 09:22:03; Ważę 53 kilo jestem za gruba? 2011-07-22 18:34:41; Mam rocznikowo 12 lat, mierze 165cm i ważę 47 kilo. Czy jestem gruba? 2012-04-08 00:50:27 ^{Zdarza Ci się krytykować wygląd innych? Musisz przeczytać słowa tej trenerki! Zobacz, jak skomentowała zarzuty, że jest za chuda, za gruba, zbyt umięśniona, za słaba...} ^{Zobacz 6 odpowiedzi na pytanie: Czy jestem gruba? Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, indeksowanie stron internetowych, korzystanie z treści lub przeszukiwanie z pobieraniem baz danych), czy to przez roboty, web crawlers} ^{zapytał(a) o 21:44 Czy jestem gruba ? Kilka pytań... proszę o szzere odpowiedzi, za każdą odpowiedz dziękuję1. Czy jest różnica ? ( pierwsze 2 zdjęcia są robione 3 tygodnie temu)2. Czy jestem gruba ?3. Czy jesteś chłopakiem czy dziewczyną ?Ćwiczenia które stosuję są na mięśnie brzucha Pytanie 3 jest czy jesteś ( ty !) chłopakiem/ dziewczyną Ostatnia data uzupełnienia pytania: 2013-06-07 22:11:50 Odpowiedzi Cześć, Sama byłam bardzo gruba jeszcze jakiś czas temu, ale opracowałam super dieta która pomogła mi!Teraz ona pomaga moim znajomym, obczajcie mojego bloga na którym jest moja dieta: uder odpowiedział(a) o 22:52 Nie wiem o co tu dalej chodzi. Widze tu, troche zapasiopny brzuch. Troche cwiczen i po bulu. jestem taka sama ;0 Olaa123p odpowiedział(a) o 00:14 .3. Dziewczyną .Wiem miła jestem : ] Jeżeli chcesz schudnąć to nie wpierdalaj tyle nie zdrowych rzeczy , zacznij ćwiczyć a będzie lepiej . Powodzenia !Taka motywacja :D Marry blocked odpowiedział(a) o 22:28 ale przydało by się trochę zrzucić ale nie za dużo żeby piersi nie :D 1. czy ja wiem może troche 2. Nie nie jestes gruba , mam ci pokazać grubą dziewczyne ? Ad1. Różnica może jest ale minimalna bo jesli chcesz schudnąć to musisz popatrzec na specialistycznych stronach a nie tutaj jak ktos ci bzdur na opowiada jeśli sam nie wiem i nie jest tego pewien a ty sie załamiesz , popatrz sb na diete i ćiczenia i stosuj relugalnie może siłowania , ale wiesz nie przeciążaj się bo nie warto dla wyglądu poświęcać zdrowia :) Mr Moda odpowiedział(a) o 22:38 1. Jakaś ćwiczyć brzuch z Mel B. ( i nie jedz słodyczy, fast-foodów. Więcej ruchu, ćwicz na wf, jeździj na rowerze do szkoły. mama po 2 ciążach ma mniejszy brzuch, sorry. 1. jest :) :* 1. Tak, widać małą Gruba nie jesteś, choć w sumie przydałoby się trochę schudnąć, ale i tak nie jest źle :)3. Dziewczyną :3 troche gruba jesteś ale nie bardzu ;) Nie jesteś gruba nie przejmuj się ;) 1. wydaje mi się, że na górnych zdjęciach jesteś chudsza2. nie jesteś gruba3. dziewczyną trochę ale to odrobinę ;) :) :) ;) ℓσηℓєy.♥ odpowiedział(a) o 22:23 nie widze roznicyjestesdziewczyną 1- Jesteś chuda:)3- Dziewczyną:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) no taka sobie ruznica mała mezczyzna 1. Nom, gacie/ spodnie masz inne2. Nie3. Dziewczyną nie widzę chyba że na gorsze2. Nie jesteś gruba, twoje krągłości są podniecające;)3. Jestę chłopakię Masia070 odpowiedział(a) o 21:50 nie ma zbyt dużej różnicy, jeśli się odchudzasz to widoczna będzie po ok 5 tygodniach, masz nadwagę i musisz schudnąć, jestem dziewczyną Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub}

Pa. • 3 lata temu. Masz lekko wystający brzuch. Prawda :/ musze coś z tym zrobić bo brzuch mam większy i nogi grubrze od starszego brata. Męcze się gdy biegam a przez kwarantanne mało widoczny brzuszek stał się bardziec widoczny w opinających bluzkach. Musze go zrzucić.

Wciąż powtarza, że jesteś dla niego idealna? To jeszcze o niczym nie świadczy. Fot. Thinkstock Nie ma większego kompleksu dla kobiety, niż jej waga. Praktycznie przez całe życie patrzymy krytycznie na swoje ciało i nigdy nie jest nas tyle, żeby nie mogło być mniej. Katujemy się dietami i ćwiczeniami, doświadczamy efektu jo-jo i wmawiamy sobie, że z taką figurą nikomu się nie spodobamy. Dowodem na naszą atrakcyjność nie jest nawet fakt, że pozostajemy w związku, a ukochany traktuje nas jak ideał. Wciąż szukamy dziury w całym i wmawiamy sobie, że pokochał nas z litości. Ile w tym prawdy? Sprawdzamy, w jaki sposób mężczyźni najczęściej nam to sugerują. Zastanów się, jak Cię traktuje i co mówi, żeby przekonać się, czy naprawdę ma jakiś problem z Twoją figurą. Prawdopodobnie nie mówi tego wprost, ale niektóre sygnały mogą o tym świadczyć. Oto 20 pytań, które wszystko wyjaśnią. Za każdą odpowiedź twierdzącą przyznaj sobie 5 procent, a za negatywną - 0 proc. Dodaj je do siebie i poznaj wynik. Oczywiście, nie musisz się tym przejmować, ale chyba lepiej poznać prawdę… Czy on chciałby Cię trochę odchudzić? Zobacz również: MĘSKIM OKIEM: Tyle powinna ważyć idealna kobieta fot. Thinkstock 1. Czy kiedykolwiek nazwał Cię „pączuszkiem” lub inną „kluseczką”?2. Czy często przyłapujesz go na lustrowaniu od stóp do głów szczuplejszych kobiet?3. Czy zdarza mu się mówić w odniesieniu do Twojego ciała o „krągłościach”?4. Czy ukrywasz przed nim swoją prawdziwą wagę, bo masz z nią problem?5. Czy partner unika dotykania Twojego brzucha lub ud? fot. Thinkstock 6. Czy kiedykolwiek dostałaś od niego w prezencie ubranie w za dużym rozmiarze?7. Czy odradza Ci zakładania kreacji zbyt obcisłych?8. Czy zasugerował Ci, że powinnaś nosić strój jedno, a nie dwuczęściowy?9. Czy wypowiadając się na temat innych kobiet zdarza mu się używać określenia „chudzielec”?10. Czy nie kryje oburzenia, kiedy objadasz się słodkościami? fot. Thinkstock 11. Czy kiedykolwiek zasugerował, że „powinniście się wziąć za siebie”?12. Czy próbował nakłonić Cię do diety lub ćwiczeń?13. Czy zdarzyło mu się nazwać w Twojej obecności inną kobietę „grubaską”?14. Czy czasami sugeruje, że nie powinniście jeść fast foodów, ale zamówić coś zdrowszego?15. Czy usłyszałaś od niego, że „wyrosłaś” z jakiegoś ubrania? (i wcale nie chodziło o wzrost) fot. Thinkstock 16. Czy unika dawania Ci w prezencie czekoladek?17. Czy często powtarza, że nie liczy się ciało, ale osobowość?18. Czy dostałaś od niego w prezencie książkę ze zdrowymi przepisami lub plan treningowy na DVD?19. Czy pociesza, zamiast zaprzeczyć, kiedy narzekasz na to, że przytyłaś?20. Czy nasz jego byłą partnerkę i wiesz, że była szczuplejsza od Ciebie? Zobacz również: Prawidłowa waga ze względu na wzrost i wiek. Sprawdź, czy mieścisz się w normie! fot. Thinkstock WYNIKI 85-100 procent: Przykro o tym mówić, ale on ewidentnie ma problem z Twoim ciałem. Być może naprawdę Cię kocha, ale przy okazji jest też wzrokowcem. Nie ukrywa, że powinnaś się dla niego zmienić. Zastanów się tylko, czy jest tego wart i… ma prawo o to prosić. 65-80 procent: Nie wyglądasz jak aniołek Victoria`s Secret i on zdaje sobie z tego sprawę. Jesteś właścicielką normalnej kobiecej figury, którą mimo wszystko akceptuje. Choć to nie oznacza, że nie ucieszyłby się, gdybyś trochę nad nią popracowała… 40-60 procent: Jesteś, jaka jesteś i on nie ma z tym żadnego problemu. Pewnie dlatego, że sam nie jest ideałem. Tak naprawdę Twoja figura nie zaprząta mu myśli, bo miłość przesłania ewentualne niedoskonałości. Podobasz mu się od stóp do głów, więc nie ma tematu. 35 proc. i mniej: Jesteś spełnieniem jego marzeń. Nawet gdybyś gwałtownie przytyła, on i tak uznałby to za błogosławieństwo. Patrzy na Ciebie bezkrytycznie. Zobacz również: Oto powody, przez które tyjesz, kiedy jesteś w związku! Sprawdź, czy jesteś gruba, za chuda lub normalna według 161 pytanów o swoje życie, preferencje i zainteresowania. Zobacz, co odpowiadajesz na pytania o śniadanie, podwieczorek, podróże, zdrowie, zwierzęta i wiele więcej. Akceptacja swojego ciała i samego siebie ma fundamentalne znaczenie dla rozwoju i kształtowania psychiki ludzkiej. Sprawdź nasz test czy akceptujesz swoje ciało i dowiedz się co naprawdę myślisz o swoim ciele i tym jak jesteś zbudowana/y! Tylko kilka kroków dzieli Cię od uzyskania odpowiedzi na pytanie: czy akceptujesz siebie ? Rozpocznij nasz test sprawdzający poziom akceptowalności ciała i dowiedz się jak jest naprawdę, pamiętaj tylko o fundamentalnej zasadzie: bądź szczera/y podczas udzielania odpowiedzi i kieruj się tym co czujesz i jak myślisz - tylko wówczas wynik naszego testu będzie sytuacji, kiedy nie akceptujesz swojego ciała i masz do niego negatywny stosunek unikaj krytykowania samej / samego siebie... Lustro w takim przypadku może okazać się wrogiem, dlatego staraj się nie zwracać zbytnio uwagi na elementy swojego ciała, które Ci nie odpowiadają! Zacznij dostrzegać pozytywy oraz cechy, które powodują, że jesteś wyjątkowa / wyjątkowy! Pamiętaj że każdy człowiek jest piękny, a piękno wystarczy tylko dostrzec... Odkryj w sobie piękno i zacznij chodzić z podniesioną głową nie bacząc na opinię innych! Czy nie jestem za gruba? Ważę 50,5 kg, a wzrost 168. 2012-03-22 16:18:06; Mam 168 cm i ważę 51 kg jestem gruba? 2011-03-29 21:42:37; czy uważacie,że jestem gruba? jeśli ważę 54kg przy wzroście 166i wieku 14 lat ? 2010-03-09 19:01:50; Czy jestem za Gruba, Mam 168 cm i waże 64 kg? Czy jestem za Gruba, Mam 168 cm i ważę 64 kg? 2010-09 s6vd.